Before After
お客様のご希望に沿って、脂肪を削りすぎないようにやや腹筋が見える体を目指しました。
腹囲がフラットになるところまでは減量をし、そこから筋肉を上乗せしていきました。胸や肩にボリュームを持たせ、シルエットのウェイトを引き上げました。
KM様(46)身長:173cm
Before
体重 | 70.6kg |
---|---|
体脂肪率 | 21.0% |
−6.2kg
After
体重 | 64.2kg |
---|---|
体脂肪率 | 13.6% |
![](https://taim.style/app3/wp-content/uploads/2016/01/1558d8349b8c61bdd3a0d45aaea58911.jpg)
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お客様のご希望に沿って、脂肪を削りすぎないようにやや腹筋が見える体を目指しました。
腹囲がフラットになるところまでは減量をし、そこから筋肉を上乗せしていきました。胸や肩にボリュームを持たせ、シルエットのウェイトを引き上げました。
体重 | 70.6kg |
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体脂肪率 | 21.0% |
−6.2kg
体重 | 64.2kg |
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体脂肪率 | 13.6% |